Značaj motivacije u sportu

Jedan od sastojaka za uspeh!

Ako pričamo o sportu, bitno je da napomenem da sportom smatram svako bavljenje fizičkom aktivnošću koja doprinosi ubrzanom pulsu, znojanjem i ponavljanjem pokreta, i sve se to ponavlja bar 4 puta nedeljno.

Bili početnici, amateri ili profesionalci, motivacija je jedan od najbitnijih sastojaka za rezultat, čak možda i najbitniji, jer kad ishrana posustane, vremenske prilike budu ekstremne, svi nas mrze, pali smo najniže, neispavani....motivacija jedina ima tu moć čak i u jednoj reči, da nas podigne.

Pobediti u nekom sportu, je prvenstveno pobeda samoga sebe. Svi imamo granice, fizičke, mentalne, psihičke. Ali niko nije još dokazao da su te granice fiksirane, upravo suprotno, samo se nižu dokazi da se konstantno pomeraju na više nivoe, ustvari, ne znamo koliko možemo da dosegnemo.

Na tom putu uspeha u sportu, moramo znati kuda idemo, naš cilj, prepreke, moramo razraditi jedan dobar plan, ako je potrebno, staviti na papir, voditi dnevnike, sve što je potrebno.

Nije uvek lako pobediti sebe, ležimo u krevetu, toplo je, treba ustati, spremiti se i izaći na kišu i vetar pa trčati 5 kilometara, skoro da se graniči sa ludilom.

U nama su dva glasa koji se nadvikuju, jedan stalno radi protiv nas, kaže, ma kakvi, vrati se, odspavaj još malo, možda stane kiša, doručkuj, pogledaj šta ima na fejsu.... i tako u nedogled, ako ga pustite, ko zna na kakve gluposti je spreman da vas natera.

Sa druge strane, imamo onaj, uvek malo tiši glas, koji nas podseća na obećanje koje smo dali sebi pre spavanja, kaže, da, to si i dalje ti, pusti ovog zloću da priča šta god hoće, i ovako će isčeznuti sa prvim korakom....

Ko će pobediti? Onaj kome damo važnost u svom životu.

Nepogrešiva istina, Moram vam priznati, nije mi bilo baš lako da ustajem u pet izjutra u Novembru, da sednem na svoj bicikl i uputim se na venac, na vrh fruške gore na plus 2-3 stepena celzijusa, ali taj osećaj pobede kada ugledam vrh je neprocenjiv.

Nije bilo jednostavno ni skupiti snage da na trci u mauntin bajku u Beogradu na košutnjaku kroz šumske staze celu trku bežim 300 metara takmičaru iza mene, i da sudije pogrešnim brojanjem mi kažu da sam stigao na cilj, dok ovaj iza prolazi pored mene i nastavlja zadnji krug i ostvaruje veću prednost nego ja celu trku u odnosu na njega, trebalo je mnogo motivacije, jer sam gotovo siguran da tu snagu nisam imao kada sam ponovo seo na svoj bicikl, sustigao tog takmičara i opet završio pre njega. Da sam znao da imam tu moć ranije u trci, možda bih oborio rekord staze.

Svakako nije bilo lako spremiti se za maraton od 42 km, nikada u životu nisam trčao duže od 15 km, na samom maratonu sam pretrčao najdužu trku u životu.

Ponavljao sam ovakve poduhvate više puta u karijeri, u raznim sportovima, a da nisam ni znao da to mogu.

Kako will smith kaže u svojim motivacionim govorima, možda si pametniji od mene, možda si jači, možda treniraš duže, imaš više iskustva, ali kad izađemo na "crtu", ja sam spreman da umrem za svoj cilj, a ti?

Kao što vidite, nisam umro, postigao sam sve što sam želeo i jači nego ikad.

Pa šta je to onda što nas vodi kada nema više ni atoma energije da nas gura?

MOTIVACIJA definitivno

Mnogi koji ovo čitaju su shvatili, da nagrada za takve uspehe, nisu ni novac, ni pehar, medalja, aplauz, slava, NE, ništa više nije bitno. Samo taj divan ukus pobede dok nam se trese celo telo, taj efekat koji je jednak konzumiranju droge kod narkomana, je nazamenjiv.

Na žalost, još ima dosta ljudi koji to nisu iskusili, hajde da im pomognemo.

U daljim tekstovima pročitajte načine motivacije i pobedite sve !